Schnelle Orientierung
In wenigen Minuten erhalten Sie eine erste strukturierte Einordnung Ihrer aktuellen Belastung.
Selbstcheck
Kurzer psychologischer Selbstcheck
Erste Orientierung. Klar strukturiert. Sofort digital nutzbar.
Der Selbstcheck bietet eine erste strukturierte Einordnung Ihrer aktuellen Belastung und ersetzt keine diagnostische Abklärung im persönlichen Gespräch.
Wissenschaftlich nah
Die Fragen orientieren sich an etablierten psychologischen Belastungsdimensionen.
Datenschutzkonform
Die Durchführung erfolgt digital in einem geschützten und vertraulichen Rahmen.
Nächste Schritte klar
Auf Wunsch können Sie direkt danach ein Erstgespräch zur fachlichen Einordnung vereinbaren.
Kurzer Selbsttest: Wie stark belastet fühlen Sie sich aktuell?
Dieser kurze Selbsttest unterstützt Sie dabei, Ihre aktuelle psychische Belastung besser einzuordnen. Er dient ausschließlich der persönlichen Orientierung und ersetzt keine professionelle Diagnostik oder individuelle Beratung.
Frage 1 von 8
Ihre Einordnung
Erstgespräch vereinbaren
Ein Gespräch dient der ersten Orientierung und ersetzt keine medizinische Diagnostik.
Wichtiger Hinweis: Dieser Selbsttest dient ausschließlich der Orientierung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnostik.
Dieser Selbsttest dient ausschließlich der Orientierung und stellt keine Diagnose dar.